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डांस से सेहत को होने वाले फायदे, जानें
लाइफस्टाइल :नृत्य दिवस हर साल 29 अप्रैल को मनाया जाता है और इसका उद्देश्य दुनिया भर के नर्तकियों को प्रोत्साहित करना और विभिन्न प्रकार के नृत्य को बढ़ावा देना है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि डांस करने...
28 April 2024 8:59 AM GMT
ओट्स का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं ये 5 लाजवाब फायदे
लाइफस्टाइल : दलिया का जूस प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन ए और बी और कई अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसके सेवन से आप ब्लड शुगर, कोलेस्ट्रॉल और बढ़ते वजन को भी नियंत्रित कर सकते हैं। आप में से कई...
28 April 2024 5:28 AM GMT
