You Searched For "योगासन"
मराठा योद्धाओं की ताकत बनी यह कला, जिसने ओलंपिक मंच तक बनाई पहचान
Delhi दिल्ली। भारत के पारंपरिक खेल 'मलखंभ' में खिलाड़ी लकड़ी के खंभे या रस्सी पर योगासन, ताकत और संतुलन का प्रदर्शन करते हैं। मलखंभ भारतीय खेल विरासत की अनमोल धरोहर है, जो शरीर की फ्लेक्सिबिलिटी के...
24 Dec 2025 9:21 PM IST
Yoga Tips: वजन कम करने में असरदार हैं ये योगासन, नियमित 10 मिनट करें अभ्यास
Yoga Tips: जो लोग वजन कम करना चाहते हैं वह कुछ योगासनों का अभ्यास अपना सकते हैं। महज 10 मिनट का योगासन का अभ्यास आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। योगाभ्यास न केवल आपके वजन को नियंत्रित...
24 Dec 2025 11:35 AM IST
हलासन से उष्ट्रासन तक: पेट में जलन, एसिडिटी और डकार से छुटकारा दिलाएंगे ये योगासन
12 Dec 2025 9:25 PM IST
Yoga:सर्दियों के मौसम में जानिए कौन से 5 योगासन सेहत के लिए हो सकते हैं लाभकारी
10 Dec 2025 10:05 AM IST
अब नहीं सहा जाता गठिया का दर्द, जकड़न से बेहाल रहता है हाल? ये पांच योगासन देंगे राहत
3 Dec 2025 9:54 PM IST
Winter Yoga Tips: सर्दी शुरू होते ही करें ये दो योगासन, फर्क आप खुद महसूस करेंगे
30 Nov 2025 10:38 AM IST
