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Yoga Tips: आपकी गर्दन अतिरिक्त चर्बी के कारण मोटी दिखती है, तो इन योगासनों का अभ्यास करें

Yoga Tips: इन योगासनों में से एक फेशियल योगा है, जिसके अभ्यास से डबल चिन घट सकती है। खास बात ये है कि फेशियल योगा के अभ्यास के लिए किसी खास वक्त की जरूरत नहीं होती है। फेशियल योगा कभी भी और किसी भी...

Soup for Weight Loss: पेट की चर्बी कम करने के लिए इन सूप रेसिपीज़ को ज़रूर आज़माएँ

Soup for Weight Loss: आज हम बैली फेट को कम करने के लिए 2 सूप रेसिपीज बताने वाले है। इसे आप घर पर काफी आसानी से बनाकर तैयार कर सकते है, तो चलिए जानते है बनाने के बारे में।फिंगर मिलेट सूपसामग्रीआधा कप...

Lifestyle: डाइट में शामिल करें यह सस्ती चीजें, दुबले-पतले शरीर में बढ़ने लगेगी चर्बी

Desi breakfast,वसा हानि कोच स्वस्थ प्रबंधन के लिए कसम खाता

नाश्ते में अधिक वसा खाती है Women

Lifestyle: गर्दन की चर्बी बढ़ा रही शरीर का भद्दापन, तो रोजाना करें ये 2 योगासन

Health: पिघल जाएगी लटके हुए शरीर में जमा जिद्दी चर्बी, पिएं किचन में रखे इस मसाले का पानी

योग : कमर के आसपास चर्बी बढ़ गई है तो करें ये खास योगासन

Lifestyle: कमर के आसपास बढ़ गई है चर्बी, तो यह खास योगाभ्यास ज़रूर करे

Health: जीरा आपके पेट की जिद्दी चर्बी को झट से पिघला देगा

Health: खाली पेट पिएं ये पीला पानी, पेट पर जमा चर्बी होगी कम

Weight loss tips: पेट की चर्बी कम करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चाय

अमरूद की पत्ती जिद्दी चर्बी को पिघला देगी

खासतौर पर पेट की बढ़ी हुई चर्बी अक्सर आत्मविश्वास को कम कर देती