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गर्मियों के मौसम में बेहद गुणकारी है सत्तू, इन 4 तरीकों से कर सकते हैं डाइट में शामिल
लाइफस्टाइल: जौ और भुने हुए चने के मिश्रण से तैयार सत्तू के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। गर्मियों में यह लू और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याओं से बचाता है और पेट को ठंडक भी देता है। चूंकि यह फाइबर और प्रोटीन का...
9 April 2024 6:00 AM GMT
आपको जल्दी बूढ़ा नहीं होनें देंगे ये आहार, आज से ही शुरू करें इनका सेवन
उम्र बढ़ने के साथ ही बालों में सफेदी, त्वचा का मुरझाना या झुर्रियां आना जैसी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता हैं। अपनी बढ़ती उम्र को हर कोई छिपाना चाहता है और इसके लिए कई जतन भी करता हैं। हालांकि उम्र...
8 April 2024 4:46 AM GMT