सिर्फ सेहत ही नहीं स्किन के लिए भी फायदेमंद है लौकी, इस तरह करें इस्तेमाल

लाइफस्टाइल : त्वचा की केयर करना काफी जरूरी है क्योंकि हर कोई चेहरे की सुन्दरता ही देखता है। महिलाएं त्वचा की केयर करने के लिए कई सारे प्रोडक्ट्स और उपाय करती हैं। वहीं इन उपाय में लौकी भी है, जो सेहत के साथ-साथ स्किन की केयर करने के लिए बेस्ट रेमेडी है। लौकी को किस तरह से त्वचा पर इस्तेमाल किया जाए इसके लिए हमने ब्यूटी एक्सपर्ट ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू माहेश्वरी से बात की और उन्होंने किस तरह से लौकी को त्वचा की केयर करने के लिए किया जा सकता हैं।

लौकी और मुल्तानी मिट्टी

एक्सपर्ट ने बताया कि लौकी को मुल्तानी मिट्टी के साथ मिक्स करके लगाया जा सकता है। लौकी में कई सारे विटामिन्स होते हैं साथ ही इसमें फाइबर, आयरन और मैग्नीशियम जैसे कई सारे गुण होते हैं, ये सभी गुण जहां सेहत के फायदेमंद हैं तो वहीं स्किन के लिए भी ये उपयोगी हैं। वहीं मुल्तानी मिट्टी भी कई सारे गुणों से भरपूर है और ये सभी गुण स्किन के लिए फायदेमंद हैं। एक्सपर्ट के अनुसार, लौकी को मुल्तानी मिट्टी के साथ मिक्स करके कूलिंग पैक की तरह इस्तेमाल कर सकते हैं।

इस तरह करें इस्तेमाल

लौकी को कद्दूकस कर के जूस निकाल लें।

इस लौकी जूस में मुल्तानी मिट्टी मिलाएं।

इस पेस्ट को स्किन पर लगाए।

पेस्ट को सूख जाने के बाद त्वचा को धो लें।

इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 बार करें।

लौकी और खीर

लौकी को खीरे के साथ मिलाकर भी त्वचा पर लगा सकते हैं। खीरे में पानी की मात्रा काफी ज्यादा होती हैं। जहां खीरा चेहरे को ठंडक देता है तो वहीं खीरे से चेहरे पर ग्लो भी आता है। वहीं लौकी को खीरे के साथ मिक्स के साथ लगाया जा सकता है।

इस तरह करें इस्तेमाल

लौकी और खीरे को पीस लें।

इसे कपडें और छलनी की मदद से छान लें।

लौकी और खीरे के इस पानी की त्वचा पर लगाएं।

इस पानी से त्वचा 10-15 मिनट तक मसाज करें।

इसके बाद त्वचा को अच्छी तरह से धो लें

त्वचा को मॉइस्चराइज करें।

इस उपाय को हफ्ते में 2 से 3 करें त्वचा खूबसूरत हो सकती हैं।