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Yoga Tips: सुबह योग करने में आलस आता है? बिस्तर से उठे बिना इन आसनों का अभ्यास करें
Yoga Tips: सुबह योगासनों का अभ्यास कई स्वास्थ्य लाभ दे सकता है लेकिन सुबह-सुबह उठकर योग करने का मन ही नहीं करता है। लोग आलस या समय की कमी के कारण योग नहीं कर पाते लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ आसन...
25 Sept 2025 9:41 AM IST
Yoga : बाबा रामदेव ने वजन घटाने के लिए 3 शक्तिशाली योग आसन बताए
Yoga : आजकल वज़न बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। लोग वज़न कम करने के लिए तरह-तरह के उपाय करते हैं, लेकिन अक्सर उन्हें मनचाहा परिणाम नहीं मिलता। मोटापा न सिर्फ़ शरीर की बनावट बिगाड़ता है, बल्कि कई...
25 Sept 2025 6:53 AM IST
Yoga: पहली बार करने जा रहे हैं योग तो इन आसनों से करें शुरुआत, जानें फायदें
23 Sept 2025 12:45 PM IST
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22 Sept 2025 12:23 PM IST
Health:मानसिक स्वास्थ्य के लिए कौन से योग और प्राणायाम अच्छे हैं , जानें स्वामी रामदेव से
21 Sept 2025 11:11 AM IST
Navratri 2025: व्रत और योग के ये फायदे जान लेंगे तो व्रत रखना हो जाएगा आसान
21 Sept 2025 7:21 AM IST
Yoga :स्वामी रामदेव से जानें मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए कौन से योग और प्राणायाम अच्छे हैं
20 Sept 2025 8:26 AM IST
TGBIE ने कॉलेजों में साप्ताहिक खेल, योग, ध्यान और व्यावहारिक कक्षाएं अनिवार्य कर दी
17 Sept 2025 3:36 PM IST
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17 Sept 2025 10:30 AM IST