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Yoga Tips: गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान हो तो करें ये चार योगासन

Yoga Tips: गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान हो तो करें ये चार योगासन

Yoga Tips: ऑफिस में काम करते समय गलत पोस्चर और खराब लाइफस्टाइल सेहत पर गहरा असर डालती है. कई लोग घर से काम करते समय गर्दन, पीठ और कमर में दर्द की शिकायत करते हैं, जबकि कुछ लोग डेस्क जॉब के कारण लंबे...

18 Jun 2024 7:36 AM GMT