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Lifestyle: हाई ब्लड प्रेशर करना चाहते हैं ठीक, हर रोज करें यह योगासन

रक्तचाप की समस्या होती है उन्हें दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा अधिक होता है।

Lifestyle: कम्प्यूटर पर सारा दिन करते है काम, तो अच्छी हेल्थ के लिए करें यह योगासन

गर्दन और कंधों की नसं में खिंचाव और जकड़न की समस्या काफी आम

Lifestyle: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए, रोज करें यह योगासन

Yogasana: योग करने से आपकी स्किन को होंगे ये लाभ जानिए

Lifestyle: लटकती तोंद से पाना है छुटकारा तो यह योगासन आपको दिलायेंगे छुटकारा

Yoga Tips: स्लिप डिस्क से हैं परेशान, तो करे चार योगासन,मिलेगी राहत

Lifestyle: आंखों से हटाना चाहते हैं चश्मा, तो रोज़ाना करें यह योगासन

Lifestyle: बेहतर ब्लड सर्कुलेशन के लिए ज़रूर करे ये योगासन

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस करीना से लेकर रकुल प्रीत तक किए योगासन

Yoga For Better Sleep : जानिए सोते समय बार बार नींद टूट जाता है तो ये योगासन करे जिसे अच्छी नींद आएगी

Yoga Tips: गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान हो तो करें ये चार योगासन

Lifestyle: रोज़ाना करें ये 5 योगासन, फोकस और कंसंट्रेशन बढ़ेगा

Lifestyle: खट्टी डकार और पेट में भारीपन से है परेशान, इन तरीकों से पायें छुटकारा

Health Tips: थॉयराइड से परेशान हैं, तो रोज करें यह 4 योगासन, मिलेगा आराम