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Ludhiana: आहार और दैनिक गतिविधि से जोड़ों के दर्द का सबसे अच्छा इलाज

Ludhiana.लुधियाना: ऑर्थोपेडिक और रोबोटिक जॉइंट रिप्लेसमेंट सर्जन, डॉ. तनवीर भूटानी, मानव मंदर से जीवन में कम उम्र में दिखाई देने वाली जोड़ों की समस्याओं के बारे में बात करते हैं, इस बदलाव के बारे...

जंक फ़ूड नहीं, कभी-कभार बिरयानी.. ऐसी है डीएसपी सिराज की डाइट

Sports खेल:ओवल टेस्ट के साथ सिराज एक बार फिर राष्ट्रीय हीरो बन गए हैं। पाँचवें दिन तीन विकेट लेकर इंग्लैंड की उम्मीदों पर पानी फेरने वाले इस हैदराबादी ने टीम इंडिया को यादगार जीत दिलाई। पाँच टेस्ट...

DIET में पुरातन प्रशिक्षु सम्मेलन का हुआ आयोजन

Hair Care: लंबे, घने और मजबूत बालों का सपना अब होगा साकार, अपनी डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

क्या दिन में तीन बार भोजन करना अच्छा है या बुरा?

ग्लूटेन फ्री डाइट पर हैं? तो ट्राई करें ये फाइबर से भरपूर ओट्स खिचड़ी

अलसी के बीज से पाएं फिटनेस का राज़, वज़न घटाने के आसान टिप्स

Health: जानें थायरॉइड के मरीज़ों को क्या खाना चाहिए और किन चीज़ों से परहेज़ करना चाहिए

हार्ट अटैक के मामलों में बढ़ोतरी का कारण खानपान है: डॉ. महेश बिरादर

'Kareena' की न्यूट्रिशनिस्ट बोलीं – देसी घी से नहीं, प्रोसेस्ड फूड से डरें

डाइट में रहते हुए भी डार्क चॉकलेट खाएं, बस अपनाएं ये 4 ट्रिक्स

Health: मधुमेह को नियंत्रित करने वाले 3 सुपरसीड्स, डाइट में जरूर शामिल करें

Monsoon Diet Tips: मानसून में अपनी डाइट में शामिल करें ये 4 चीजें, संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए होगा फायदेमंद

रहना है स्वस्थ तो कुछ आदतों को कहें न, 'आदर्श आहार' अपनाने से होगा लाभ