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अगर आपको Diabetes है तो आपको ये टिप्स ज़रूर फॉलो करने चाहिए
Lifestyle जीवनशैली: डायबिटीज भारत में सबसे आम बीमारियों में से एक है। कहा जा सकता है कि इस बीमारी से प्रभावित लोगों की संख्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। आजकल पैदा होने वाले बच्चों में भी यह...
9 Jan 2026 5:21 PM IST
इन अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए नियमित रूप से Black Gram खाएं
Lifestyle जीवनशैली: हम अपनी डाइट में कई तरह की दालें खाते हैं। मसूर की दाल उनमें से एक है। यह हमें छिलके वाली और बिना छिलके वाली दोनों तरह से मिलती है। हम मसूर की दाल से कई तरह की डिश बनाते हैं...
22 Dec 2025 4:21 PM IST
शरीर के लिए आहार के साथ 'सूर्य स्नान' भी है जरूरी, जानें तीन महत्वपूर्ण स्टेप्स
21 Nov 2025 12:40 PM IST
NCHISF ने डाइट में प्रवेश प्रक्रिया में कथित अनियमितताओं के खिलाफ आवाज उठाई
21 Oct 2025 12:29 PM IST
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23 Aug 2025 9:55 AM IST
