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विशेषज्ञों का कहना- यू-ट्यूब बच्चों को खाने से जुड़े 400 से ज्यादा ऐसे वीडियो दिखा रहा जिससे बढ़ा रहा बच्चों का मोटापा

अमेरिकी पीडियाट्रिक्स जर्नल में बेहद चौंकाने वाली रिपोर्ट पब्लिश हुई है।

मोटापे से पाना चाहते हैं छुटकारा, तो रात के खाने के बाद की आदतें बदलें

बॉडी से जिद्दी फैट को कम करने के लिए हम क्या कुछ जतन नहीं करते। जिम में जाकर घंटों पसीना बहाते हैं, खाने-पीने पर कंट्रोल रखते हैं

जानिए उपवास रखना शरीर के लिए क्यों होता है बेहद फायदेमंद, जिससे शरीर रहता है हेल्दी और मोटापा को भी करता है कंट्रोल

वाकिंग से मोटापे, डायबिटीज और ह्रदय रोग में मिलता है आराम, जानें कब और कितना वक़्त करें