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व्रत के दौरान होने वाले कब्ज की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये tips
हेल्थ टिप्स Health Tips: उपवास के दौरान लोग फल, नट्स और जूस जैसी चीजों को खाते हैं। इस दौरान फाइबर वाली चीजों का कम सेवन किया जाता है। जिसकी वजह से लोगों को कब्ज की समस्या होने लगती है। दरअसल,...
20 Aug 2024 6:29 PM GMT
इन आदतों से बढ़ती है कब्ज की Problem
हेल्थ टिप्स Health Tips: खराब बाउल मूवमेंट और पाचन की वजह से ज्यादातर लोग कब्ज की समस्या से जूझते रहते हैं। खासतौर पर सर्दियों में ये समस्या बढ़ जाती है। जिसकी वजह से ब्लॉटिंग और गैस के साथ ही...
16 Aug 2024 2:44 PM GMT
