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प्यूबिक फैट से आसानी से कैसे पाएं छुटकारा, ये हैं आपके लिए बेहतर विकल्प
प्रेग्नेंसी और ओबेसिटी की वजह से अधिकतर महिलाओं का एफयूपीए या फैट अपर प्यूबिक एरिया काफी बढ़ जाता है। हालांकि ये समस्या पुरुषों में भी सामान्य है लेकिन महिलाओं में बढ़ता फैट अन्य...
21 Feb 2024 4:02 PM GMT
आपके किचन के ये 5 मसाले बैली फेट करेंगे कम जाने कैसे
वजन घटाने की जब भी बात आती है, तो हमारा ध्यान सिर्फ हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज पर ही जाता है। लेकिन जरूरी नहीं है कि हेल्दी डाइट और जिम में वर्कआउट करने से ही वेट लॉस होता है। आपके किचन में रखे कुछ...
21 Feb 2024 3:50 PM GMT