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सर्दी का मौसम खत्म होने के साथ ही अब वसंत ऋतु की शुरुआत हो चुकी है। इस मौसम में आपको खिली-खिली की धूप के साथ थोड़ी बहुत ठंड भी लग सकती है। ऐसे में अगर आप अपने घर से निकल रही है, तो तेज धूप आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है। तेज धूप की वजह से त्वचा काफी ड्राई और बेजान हो जाती है। ऐसे में आपको अपनी स्किन का पूरा ध्यान रखना चाहिए। आप इसके लिए स्क्रब कर सकती है। स्क्रब ना सिर्फ स्किन की सफाई करता है बल्कि बॉडी को नर्म और मुलायम भी बनाता है। इसलिए आज हम आपको कुछ होममेड स्क्रब के बारे में बताने वाले है, जो आपकी त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।
कॉफी और नारियल तेल का स्क्रब कॉफी और नारियल तेल त्वचा की देखभाल के लिए बेहद जरूरी है। नारियल और कॉफी स्क्रब करने से बॉडी में चमक आती हैं। स्किन टैनिंग की समस्या है, तो नारियल तेल इसे कम करता है। कॉफी और नारियल तेल का स्क्रब बनाने के लिए कॉफी और नारियल तेल लें। दोनों को कटोरी में अच्छी तरह से मिलाकर हाथ पैरों पर लगाएं। फिर हल्के हाथों से स्क्रब करें। आप 5 मिनट तक स्क्रब करें। ऐसा करने से स्किन के डेड सेल्स निकल जाएंगे और स्किन नर्म और मुलायम रहेगी। इसे हफ्ते में दो बार ट्राई कर सकती हैं।
ओटमील से बनाएं स्क्रब इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है, जो स्किन में अतिरिक्त सीबम उत्पादन को मेंटेन करने का काम करता है। त्वचा ऑयली है और आप उससे परेशान हैं, तो उसे कम करने के लिए ओटमील और शहद को स्क्रब के तौर पर इस्तेमाल कर सकती है। इससे कोई नुकसान नहीं होगा। एक कटोरी में शहद, दही और ओटमील को एक साथ मिलाएं। इसे चेहरे और गर्दन पर कम से कम पांच मिनट तक स्क्रब करें। फिर 10 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें। इसे सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
शहद और ग्रीन टी फेस स्क्रब शहद और ग्रीन टी फेस स्क्रब आपकी त्वचा के लिए बेहद जरूरी है। यह चेहरे से डेड स्किन सेल्स को बाहर निकालने का काम करते हैं। एक कटोरी में चावल को पीस कर पाउडर बना लें। ध्यान रखें कि पाउडर को थोड़ा सा मोटा ही रखें। अब बाउल में पीसे हुए चावल के साथ में शहद और ग्रीन टी का पानी डालें। इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिक्स करें और चेहरे पर हल्की मसाज के साथ लगाएं। आप इस स्क्रब को हल्के हाथों से तकरीबन अपने चेहरे पर 2 से 3 मिनट के लिए मसाज करें और थोड़ी देर बाद गुनगुने पानी से पूरा चेहरा धो लें। इस होममेड स्क्रब का चेहरे से लेकर हाथों तक पर इस्तेमाल कर सकती है। इससे कोई नुकसान नहीं होगा।
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Sanjna Verma
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