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अगर आप भी चाहते हैं वजन कम करना तो घर पर शुरू कर दें यह काम
वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे और उपाय अपनाते हैं। लेकिन व्यायाम और शारीरिक श्रम का कोई विकल्प नहीं है। अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो शारीरिक मेहनत बहुत जरूरी है। आपको जिम जाने का...
16 April 2024 5:36 PM GMT
वर्कआउट को सजा नहीं मानतीं एक्ट्रेस सैयामी खेर
मुंबई : फिटनेस के प्रति अपने जुनून के बारे में बात करते हुए मशहूर एक्ट्रेस सैयामी खेर ने बताया कि वह व्यायाम को सजा के तौर पर नहीं बल्कि एक ऐसी गतिविधि के रूप में देखती हैं जिसका वह वास्तव में...
8 April 2024 1:58 PM GMT
जान्हवी कपूर के गहन कार्डियो वर्कआउट सत्र में फेफड़े, स्क्वैट्स और बहुत कुछ
29 March 2024 6:25 AM GMT
