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Life Style : वर्कआउट के बाद आपको भी होती है मांसपेशियों की अकड़न टिप्स अपनाये

Life Style : फिट और हेल्दी रहने के लिए वर्कआउट करना बेहद जरूरी है। इन दिनों लोगों के बीच वर्कआउट का चलन काफी ज्यादा Workout trend is very high बढ़ चुका है। ज्यादातर लोग वेट लॉस या फिर...

राजीव खंडेलवाल ने कहा कि योग है वास्तविक कसरत

mumbai news :शुक्रवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले, अभिनेता राजीव खंडेलवाल, जो एक संशयवादी हैं, ने साझा किया कि योग की world में उनकी यात्रा जीवन बदलने वाली रही है। राजीव ने कहा, "मैंने...

Lifestyle: 80 साल से ज़्यादा उम्र के लोग भी इस वर्कआउट से फ़ायदा उठा सकते

एक्सरसाइज के लिए पड़ती हैं स्टेमिना की जरूरत, वर्कआउट से पहले करें इन चीजों का सेवन

Entertainment: इंटेंस वर्कआउट करते दिखे रणबीर कपूर

एक्ट्रेस मल्लिका शेरावत को जिम में वर्कआउट के समय अपनी सीमाओं को पार करना पसंद

फिटनेस के शौकीनों वर्कआउट से पहले 5 स्वास्थ्यवर्धक पेय

गर्मियों में वर्कआउट करते वक्त ध्यान रखें ये बातें

आपको खाली पेट वर्कआउट करने से क्यों बचना चाहिए

कृति सेनन के लिए 1 के पैमाने पर, आप इनमें से कितने वर्कआउट रूटीन फॉलो करेंगे

अमेरिकी व्यक्ति पर अपमानजनक ट्रेडमिल वर्कआउट के बाद बेटे की हत्या का आरोप

क्या कम तीव्रता वाला वर्कआउट अवसाद से लड़ने में मदद करेगा

वर्कआउट के समय भूलकर भी न करें ये 4 गलती

वर्कआउट के बाद बढ़ने लगती है मांसपेशियों में ऐंठन, तो करें यह उपाय