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यह सबसे महत्वपूर्ण विटामिन चुकंदर में पाया जाता
Life Style लाइफ स्टाइल : शलजम सर्दियों में मिलने वाली एक जड़ वाली सब्जी है। शलजम को कुछ लोग शलगम भी कहते हैं। रंग चमकीला सफेद और लाल है। चुकंदर का स्वाद मूली के समान ही होता है, लेकिन थोड़ा मीठा होता...
25 Nov 2024 6:27 AM GMT
Sonam Bajwa को हर दिन इस विटामिन-सी से भरपूर फल का सेवन करना है पसंद
अच्छे बाल और त्वचा कौन नहीं चाहता? पंजाबी अभिनेत्री सोनम बाजवा के साथ भी ऐसा ही है, जिन्होंने कंटेंट क्रिएटर गुंजन तनेजा के साथ पॉडकास्ट में अपने इस रहस्य का खुलासा किया। बाजवा ने कहा, "मुझे आनुवंशिक...
25 Nov 2024 4:01 AM GMT
Lifestyle: बेजान त्वचा में डालना चाहते हैं जान, तो ऐसे करें कच्चे दूध का इस्तेमाल
17 July 2024 2:15 AM GMT
Life Style : शरीर में दिखने वाले ये लक्षण करते हैं विटामिन-बी12 की कमी की ओर इशारा
6 July 2024 7:11 AM GMT
Breakfast: विटामिन, कैल्शियम से भरपूर मजेदार टेस्टी और हेल्दी ब्रेकफास्ट बरिटो
30 Jun 2024 4:40 AM GMT