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Yoga Tips: अतिरिक्त चर्बी के कारण गर्दन मोटी दिखती है, तो इन योगासनों का करें अभ्यास

Yoga Tips: शरीर और चेहरे का आकर्षण पतली गर्दन बढ़ाती है। गर्दन पर आगे और पीछे की तरफ जमी अतिरिक्त वसा और डबल चिन लुक खराब करती है।इन योगासनों में से एक फेशियल योगा है, जिसके अभ्यास से डबल चिन घट सकती...

Yoga Tips: झड़ते बालों को रोकने के लिए आज से ही शुरू कर दें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: बालों के झड़ने को रोकने के लिए आपको अपने खानपान, जीवनशैली, और संतुलित देखभाल का ध्यान रखना चाहिए। उपयुक्त पोषण, सही तरीके से बालों की देखभाल, और नियमित जरूरी धूप और व्यायाम करने से बालों के...

इन योगासनों को बनाएं अपनी Morning की दिनचर्या का हिस्सा

Yoga For Heart Health: इन योगासनों से करें दिल को मजबूूत

Life Style : दौड़े या पसीना बहाए इन योगासनों पूरा करे मोटापा कम होगा

Lifestyle: मानसून में इन योगासनों को करने अपनी इमुनिटी स्ट्रांग करे

Yoga Tips: बालों को झड़ने से रोकने के लिए इन योगासनों का अभ्यास करे

रनर्स को जरूर करना चाहिए इन योगासनों का अभ्यास

योगासनों के अभ्यास के लिए एक स्थान पर बैठने की जरूरत नहीं होती, बल्कि दीवार के सहारे योग किया जा सकता है

छोड़ना चाहते है धूम्रपान करना, इन योगासनों का करे अभ्यास

अगर रहना है पुरुषों को बीमारियों से दूर, करें इन तीन योगासनों का अभ्यास

थायरॉइड की समस्या को करना है कम, तो इन योगासनों का करे अभ्यास

योगासनों का यह आसन, दिमाग बढ़ाने के साथ देता कई जबरदस्त फायदे, जाने कैसे करें