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Women's Day: किशोरियों को अवश्य करना चाहिए इन योगासनों का अभ्यास

Women's Day: महिला दिवस मनाने के लिए स्वास्थ्य के प्रति उन्हें जागरूक करें। महिलाएं एक आदर्श और स्वस्थ जीवन अपना सकें, इसके लिए किशोरावस्था में उन्हें कुछ योगासनों को अपने जीवन में शामिल कर लेना...

Women's Day: किशोरियों को इन योगासनों का अभ्यास अवश्य करना चाहिए

Women's Day: शारीरिक तंदुरुस्ती के लिए यह जरूरी है। बौद्धिक विकास और आत्मविश्वास बढ़ाने में भी योग कारगर है। सही योगाभ्यास से लड़कियां पढ़ाई, खेलकूद और अन्य गतिविधियों में बेहतर प्रदर्शन कर सकती हैं।...

Health: मोटापा बन सकता है गंभीर बीमारियों का कारण, इन योगासनों से करें बढ़ते वजन पर काबू

Yoga Tips: एक महीने में पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो इन योगासनों का करें नियमित अभ्यास

Yoga Tips: भूलने की समस्या से हैं परेशान तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga For Heart Health: इन योगासनों से अपने दिल को करें मजबूत, ताकि हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर न बने समस्या

Yoga Tips: रोजाना 10 मिनट करें इन योगासनों का अभ्यास, तनाव होगा कम और मन रहेगा शांत

Yoga Tips: शरीर को ऊर्जावान और लचीला बनाने के लिए रोजाना करें इन योगासनों का अभ्यास

Health: नियमित करें इन तीन योगासनों का अभ्यास, ब्रेन ट्यूमर का खतरा हो सकता है कम

Yoga Tips: सिर पर हाथ लगाते ही हाथों में आने लगते हैं बाल, आज से ही शुरू कर दें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: सिर्फ 10 मिनट करें इन योगासनों का अभ्यास, खुल जाएंगी ब्लॉक नसें

Yoga Tips: आंखों में दर्द और जलन से हैं परेशान तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: छाती और रीढ़ को मजबूत करने के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga For Eyes: धुंधली दृष्टि या सूखी आंखों की समस्या है तो स्वस्थ आंखों के लिए करें इन योगासनों का अभ्यास