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Health Care: बिना दर्द टाइट मसल्स को चुटकी में दूर कर देंगे ये योगासन

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Health Care: योग करने से शरीर स्वस्थ रहता है। अगर आपका शरीर अकड़ जाने से मसल्स में दर्द होने लगता है। योग आसन मसल्स, टेंडन और लिगामेट को खींचकर व लंबा करके शरीर के लचीलेपन बढ़ाने का काम करते हैं।...

8 July 2024 2:15 PM GMT
Religion Spirituality: रवि पुष्य योग और जगन्नाथ रथयात्रा शुरू होगी

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Religion Spiritualityधर्म अध्यात्म: आज रविवार, 7 जुलाई को आषाढ़ माह के शुक्ल पक्ष की द्वितीया तिथि है। इस दिन चंद्रमाmoon का दर्शन करना शुभ माना जाता है। आज चंद्रमा कर्क राशि में है और पुष्य नक्षत्र...

7 July 2024 4:08 AM GMT