एकाधिक सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं

एक अध्ययन के अनुसार, कई अलग-अलग सोशल मीडिया प्लेटफार्मों का उपयोग उपयोगकर्ताओं की भलाई के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक नहीं है।

सोशल मीडिया रोजमर्रा की जिंदगी का एक अभिन्न अंग बन गया है। हालाँकि, कई अध्ययनों से इस बात पर विरोधाभासी परिणाम सामने आए हैं कि इन अनुप्रयोगों का उपयोग उनके उपयोगकर्ताओं के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।

“पिछले अध्ययनों में अवसाद या सामान्य स्वास्थ्य जैसे केवल एक ही चर पर ध्यान दिया गया है। या सोशल मीडिया के उपयोग के प्रकार को स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं किया गया था, ”जर्मनी के रोस्टॉक में मैक्स प्लैंक इंस्टीट्यूट फॉर डेमोग्राफिक रिसर्च (एमपीआईडीआर) से सोफी लोहमैन ने कहा।

पीएलओएस डिजिटल हेल्थ जर्नल में प्रकाशित नए अध्ययन से पता चला है कि जो लोग कई सोशल मीडिया चैनलों का उपयोग करते हैं वे दूसरों की तुलना में अधिक खुश या नाखुश नहीं हैं।

“कई सोशल मीडिया प्लेटफार्मों के उपयोग और परिणाम चर, जैसे संबंध संतुष्टि, वित्तीय संतुष्टि, सामान्य संतुष्टि, राज्य में विश्वास, आदि के बीच बहुत कम संबंध है। जब हम अपनी पद्धति लागू करते हैं, तो सभी नकारात्मक प्रभाव पूरी तरह से गायब हो जाते हैं, ”लोहमैन ने कहा।

इस धारणा की पुष्टि नहीं की गई है कि एकाधिक चैनलों के उपयोग से ओवरलोड होता है।

इसके अलावा, शोधकर्ताओं ने कहा कि विषय विविध हैं और सबसे बढ़कर, बहुत जटिल हैं।

इसलिए यह परिभाषित करना महत्वपूर्ण है कि 'सोशल मीडिया के उपयोग' का वास्तव में क्या मतलब है और प्लेटफार्मों की जटिलता को नज़रअंदाज़ न करें। “ट्विटर फेसबुक के समान नहीं है, जो कि टिकटॉक के समान नहीं है। लोगों का विभिन्न चैनलों का उपयोग करने का तरीका बहुत अलग है। शोध में इसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए," लोहमैन ने कहा।

“भविष्य में, सोशल मीडिया अनुसंधान में संचालन पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। इसे स्पष्ट रूप से परिभाषित करने की आवश्यकता है कि सोशल मीडिया के उपयोग का क्या मतलब है और किस प्रकार के उपयोग का क्या प्रभाव पड़ता है।”