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गुणों की खान बसंत फूल
सेहत से जुड़े फ़ायदे1. मस्तिष्क और शरीर में तालमेल बैठाने में सहायक: इस फूल में हाइपरफ़ोरिन और हाइपरसिन नामक केमिकल्स होते हैं, जो हमारे शरीर में नैचुरल न्यूरोट्रांसमीटर्स, जैसे-सेरोटोनिन और डोपामाइन...
13 Jun 2023 1:21 PM GMT
दही, स्वाद भी और सेहत भी
क्या आपको पता है कि दही में दूध की तुलना में अधिक प्रोटीन और विटामिन्स पाए जाते हैं? और, दूध की तुलना में दही पेट के लिए ज़्यादा हल्का और फ़ायदेमंद होता है. इसके अलावा दही में बहुत-से ऐसे पोषक तत्व...
13 Jun 2023 1:20 PM GMT
