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Healthy और मजबूत बालों के लिए खाएं 5 तरह के साबुत अनाज

Lifetyle.लाइफस्टाइल: काले, लंबे-घने और सिल्की बालों की चाहत हर किसी की होती है। आपका लुक कैसा नजर आएगा, ये आपके बालों पर भी काफी हद तक निर्भर करता है। लेकिन धूल-प्रदूषण और बिगड़ती लाइफस्टाइल के...

Life Style : व्यक्ति के लिए साबुत दाल का सलाद एकदम है सही

Life Style लाइफ स्टाइल : आपने शायद साबुत दाल तो कई बार खाई होगी, लेकिन क्या आपने कभी सलाद खाया है? यदि नहीं, तो इसे अवश्य आज़माएँ। साबुत दालें फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और फाइबर से...

punjabi food: बिना प्याज लहसुन के बनाएं टेस्टी और हेल्दी साबुत पिंडी के छोले

Wheat Pancakes : अपने घर में बनाए टेस्टी साबुत गेहूं के Pancakes

क्या आप पर्याप्त आहार फाइबर का सेवन कर रहे हैं?

कई बिमारियों का इलाज हैं साबुत धनिए का पानी, जानें किस तरह मिलता हैं फायदा

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ग्रहराज्य मंत्री ने कहा - अगर बेटे का सबूत मिला, तो मे इस्तीफा देदूंगा, क्या टेनी इस्तीफा देंगे?