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Life Style लाइफ स्टाइल : नाश्ते में शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व होने चाहिए और इसे खाने से आपको लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस होगा। विशेषज्ञ विशेष रूप से नाश्ते में प्रोटीन और फाइबर का सेवन करने...

Life Style : लौकी की हलवा बनाये आसान तरीके

Life Style लाइफ स्टाइल : आपने बुलघुर का हलवा, गाजर का हलवा और मूंग दाल का हलवा तो कई बार खाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी लौकी का हलवा ट्राई किया है? स्थानीय भाषा में इसे "ह्युटान लॉज" कहा जाता है।...

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No-Cook: बिना पकाए बनाये अपने घर में ही ब्लूबेरी-बादाम हेल्दी और टेस्टी ओटमील रेसिपी