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high मेटाबॉलिज्म वाले लोगों  आदतें जो उन्हें स्वस्थ और फिट रखती

high मेटाबॉलिज्म वाले लोगों आदतें जो उन्हें स्वस्थ और फिट रखती

Lifestyle लाइफस्टाइल : उच्च चयापचय के लिए आदतें: उच्च चयापचय वाले व्यक्ति अक्सर उल्लेखनीय ऊर्जा स्तर प्रदर्शित करते हैं और प्रभावशाली फिटनेस बनाए रखते हैं, लेकिन ये गुण केवल आनुवंशिकी का मामला नहीं...

25 Aug 2024 7:08 AM GMT
Janmashtami Vrat Snacks: जन्माष्टमी उपवास में हेल्दी स्नैक्स करें ट्राई

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Janmashtami Vrat Snacks: कई लोग उपवास में सेंधा नमक का सेवन करते है। ऐसे में आप व्रत के दौरान कुछ हेल्दी स्नैक्स का भी आनंद ले सकते है। ये आपके भूख को तो कम करेगा ही, साथ ही स्वास्थ्य के लिए बहुत...

25 Aug 2024 5:42 AM GMT