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बाल दिवस विशेष: योग प्रतिभा पूनम
Karnataka कर्नाटक : जैसा कि कहावत है, 'फसल के बीज को देखो', मुदलागी शैक्षणिक तालुका के बालोबाल गाँव की 9 वर्षीय पोरी पूनम कंबारा ने सौ से ज़्यादा योग आसन आसानी से करके सबकी आँखें नम कर दी हैं।वह...
15 Nov 2025 1:37 PM IST
Yoga: ठंडी हवा से बचाएंगे ये 5 प्राणायाम, इम्यूनिटी भी होगी मजबूत
Yoga: नवंबर की शुरुआत के साथ ही हवा में ठंडक और प्रदूषण दोनों बढ़ जाते हैं। ऐसे मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। लेकिन अगर हर सुबह आप कुछ मिनट प्राणायाम...
15 Nov 2025 10:50 AM IST
Yoga: हाई ब्लड प्रेशर में कौन से योगासन फायदेमंद हैं, स्वामी रामदेव से जानें
15 Nov 2025 9:29 AM IST
योग से सुधारें सेहत, जानिए 'उत्तानमंडूकासन' के फायदे और इसे करने का सही तरीका
8 Nov 2025 5:12 PM IST
Yoga Poses: सर्दियों में खांसी, जुकाम,सर्वाइकल से परेशान हैं तो करें ये योगासन
3 Nov 2025 10:26 AM IST
Health Tips: Winter में करें ये Yoga, एक्टिव रहने के साथ Immunity भी होगी मजबूत
3 Nov 2025 8:21 AM IST
















