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आप अपने बिस्तर पर बैठकर खाना क्यों नहीं खा सकते
Life Style लाइफ स्टाइल : आपने शायद अपने परिवार के बुजुर्गों से सुना होगा कि बिस्तर पर बैठकर खाना नहीं खाना चाहिए। वह हमेशा जमीन पर बैठकर खाने की सलाह देते हैं। उनका तर्क है कि बिस्तर पर बैठकर भोजन...
26 Dec 2024 10:59 AM GMT
क्या आप प्रतिदिन नाशपाती खा सकते
Life Style लाइफ स्टाइल : नाशपाती पौष्टिक गुणों से भरपूर फल है। इसमें विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट अच्छी मात्रा में होते हैं। नाशपाती में भरपूर मात्रा में फाइबर, विटामिन सी, फाइटोन्यूट्रिएंट्स,...
17 Dec 2024 12:17 PM GMT
वजन घटाने से लेकर कब्ज जैसी समस्याओं के लिए चिया सीड्स खा रहे हैं तो ये गलतियां न करे
24 Oct 2024 5:38 AM GMT