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बालों को झड़ने से रोकने के लिए 10 खाद्य पदार्थ जिन्हें आप अपने आहार में शामिल कर सकते

बालों का झड़ना, जिसे चिकित्सकीय भाषा में एलोपेसिया या बालों का झड़ना कहा जाता है, एक प्रचलित चिंता है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। इसमें उन क्षेत्रों से बालों का आंशिक या पूर्ण...

चेहरे पर आएगा नेचुरल पिंक ग्लो, आहार मे शामिल करे ये चीजे

हेल्दी स्किन की ख्वाहिश किस की नहीं होती खासकर महिलाएं चाहती हैं कि उनकी त्वचा लंबी उम्र तक जवां और ग्लो करती रहे, लेकिन आजकल कम उम्र में ही त्वचा पर झुर्रियां, झाइयां, फाइन लाइंस, पिग्मेंटेशन,...

आपको जल्दी बूढ़ा नहीं होनें देंगे ये आहार, आज से ही शुरू करें इनका सेवन

ग्रीष्मकालीन आहार में सेब साइडर सिरका शामिल करना चाहिए, जाने कारण

लहसुन को अपने दैनिक आहार में शामिल करे , स्वास्थ्य को देगा बढ़ावा

क्या आप पर्याप्त आहार फाइबर का सेवन कर रहे हैं?

आंखों के लिए सुपरफूड का काम करते हैं ये आहार, सेवन से बढ़ेगी रोशनी

अपने वजन घटाने के आहार में दालचीनी की चाय क्यों लें

टीम शेफ द्वारा तैयार किया गया विशेष आहार, आरसीबी के कैमरून ग्रीन ने क्रोनिक किडनी रोग से निपटने के बारे में बताया

डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत खास है धनुरासन, जाने कैसे करें अभ्यास

महिलाओं को बेहतर स्वास्थ्य के लिए करना चाहिए जिंक युक्त खाद्य पदार्थों आहार में

खुश और स्वस्थ किडनी के लिए सर्वोत्तम आहार: ध्यान रखने योग्य 4 महत्वपूर्ण युक्तियाँ

प्रत्येक थायराइड रोगी को अपने आहार में 5 प्रमुख पोषक तत्वों की आवश्यकता

इन 5 शक्तिशाली हरे पत्तेदार सब्जियों को करें अपने आहार में शामिल, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर