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विटामिन E देता है बालों को भरपूर पोषण, इस तरह करें इसका इस्तेमाल
* विटामिन ई ऑयलबालों की ग्रोथ के हिसाब से 10-20 विटामिन ई कैप्सूल लेकर उसे काटकर इसमें मौजूद जेल को बाउल में निकाल लें। अगर आपको जेल ज्यादा थीक लगे तो इसमें ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदे मिक्स कर लें। इस जेल...
13 Aug 2023 5:46 PM GMT
अच्छी सेहत के लिए जरूरी है ये फ़ूड
विटामिन ई एक महत्वपूर्ण विटामिन है जो हमारे शरीर के लिए कई लाभकारी लाभों से भरपूर है। यह एक एंटीऑक्सीडेंट है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और कोशिकाओं की मरम्मत में मदद करता है।विटामिन ई एक...
9 Aug 2023 5:28 PM GMT
Beauty tips: चेहरे पर निखार के लिए विटामिन ई वाले इन 5 फूड्स को डाइट में जरूर करें शामिल
19 March 2022 4:39 AM GMT
शरीर में विटामिन E की पर्याप्त मात्रा के लिए डेली डाइट में ऐसे फूड का सेवन करें
8 Feb 2022 2:17 AM GMT
