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Jammu: परीक्षा सीजन में मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग व ध्यान कार्यक्रम
जम्मू: छात्रों में परीक्षा के दौरान होने वाले तनाव को कम करने और उनकी एकाग्रता व मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के उद्देश्य से गवर्नमेंट कॉलेज ऑफ एजुकेशन जम्मू में एक दिवसीय कार्यशाला “योगा एंड...
13 March 2026 1:23 AM IST
क्या आप भी योग और मेडिटेशन को एक ही समझते हैं? अभी दूर करें कंफ्यूजन
नई दिल्ली: अक्सर जब भी लोग योग की बात करते हैं तो उनके दिमाग में सबसे पहले मेडिटेशन (ध्यान) का ख्याल आता है। कुछ लोग तो यह भी मान लेते हैं कि योग और मेडिटेशन एक ही चीज हैं। लेकिन असल में ऐसा नहीं है।...
9 March 2026 11:12 AM IST
Jalandhar: मेडिटेशन, म्यूज़िक, माइंडफुलनेस बदलाव लाने वाले वेलनेस रिट्रीट को आकार देते हैं
7 March 2026 1:08 PM IST
Solar Eclipse 2026: सूर्य ग्रहण में कैसे करें मंत्र जाप और साधना? जानिए ग्रहण काल के शुभ उपाय
16 Feb 2026 9:29 AM IST
मणिपुर CM ने सैनिक स्कूल इंफाल के इन्फ्रास्ट्रक्चर और पेंडिंग कंस्ट्रक्शन पर ध्यान दिया
15 Feb 2026 8:57 PM IST
