अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले सेना का विशेष आयोजन, मणिपुर में जवानों ने किया योगाभ्यास

Manipur मणिपुर: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के उपलक्ष्य में भारतीय सेना की Red Shield Division ने 17 जून को लेइमाखोंग मिलिट्री स्टेशन में विशेष योग सत्र का आयोजन किया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य सैनिकों के शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक दृढ़ता और परिचालन क्षमता को और बेहतर बनाना था।

योग सत्र में बड़ी संख्या में जवानों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। इस दौरान सैनिकों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान संबंधी अभ्यास किए। सेना के अधिकारियों ने बताया कि योग न केवल शारीरिक फिटनेस को बढ़ाता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम करने और कठिन परिस्थितियों में बेहतर निर्णय लेने की क्षमता विकसित करने में भी मदद करता है। कार्यक्रम के दौरान जवानों को योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया गया। विशेषज्ञों ने योग के नियमित अभ्यास से होने वाले लाभों के बारे में जानकारी दी और बताया कि यह शरीर और मन के बीच संतुलन स्थापित करने का प्रभावी माध्यम है।

भारतीय सेना ने इस अवसर पर योग के प्रति जागरूकता फैलाने और स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने का संदेश भी दिया। अधिकारियों ने कहा कि योग भारत की प्राचीन विरासत का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे आज पूरी दुनिया अपना रही है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस से पहले आयोजित इस कार्यक्रम ने सैनिकों के बीच सकारात्मक ऊर्जा और अनुशासन को बढ़ावा दिया। सेना का मानना है कि योग का नियमित अभ्यास जवानों को शारीरिक रूप से सक्षम, मानसिक रूप से मजबूत और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों के लिए अधिक तैयार बनाता है।