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रोजाना की ये आदतें पाचन संबंधी समस्याओं का कारण बनती हैं

भोजन आपके स्वास्थ्य और सेहत के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आप जो भोजन करते हैं वह आपके शरीर का पोषण करता है, आपको ऊर्जा देता है और आपके सभी महत्वपूर्ण अंगों के कामकाज को बढ़ाता है। हालांकि, अगर ठीक से...

किडनी की बीमारी के खतरे को नजरअंदाज न करें

शरीर के किसी भी हिस्से में दर्द होना सामान्य है। कभी-कभी थकान। मौसम में बदलाव, खान-पान में गड़बड़ी से शरीर में दर्द होना लाजमी है। लेकिन अगर शरीर के किसी खास हिस्से में हमेशा दर्द बना रहता है तो इसे...

धूप में सूखा आंवला खाने के जबरदस्त फायदे

पालक पनीर खाने से हो सकती हैं कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं

घी में तले हुए मखाने खाने से होते हैं ये नुकसान

अच्छी सेहत के लिए गर्म दूध में खजूर मिलाकर खाएं

खाली पेट नहीं करना चाहिए छाछ का सेवन

पोषक तत्वों की इस कमी से हो सकती है एंग्जाइटी की समस्या

इन बातों पर ध्यान नहीं दिया तो बर्बाद हो सकती है मैरिज लाइफ

फर्टिलिटी बढ़ाने में मदद करते हैं ये फूड्स

आयरन की कमी से हो सकते हैं गंभीर रोग

परफेक्ट बॉडी चाहिए तो खाएं ये आटे की रोटी

शरीर में ऐसा बदलाव हो तो कराएं ब्लड शुगर टेस्ट

ये गलतियां छीन सकती हैं आपके चेहरे की चमक