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Yoga Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए करें योगासन

Yoga Tips: जब खून में कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है तो इसे हाई कोलेस्ट्रॉल कहते हैं। इससे दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। कोलेस्ट्रॉल भले ही शरीर के लिए आवश्यक है लेकिन...

Yoga Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए करें योगासन

Yoga Tips: कोलेस्ट्रॉल भले ही शरीर के लिए आवश्यक है लेकिन इसकी अधिक मात्रा हानिकारक हो सकती है। अस्वस्थ आहार, शारीरिक सक्रियता की कमी, अधिक वजन, धूम्रपान, मधुमेह, उच्च रक्तचाप समेत कई कारणों से हाई...

Yoga Tips: हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए करें योगासन, ताकि न रहे दिल की बीमारियों का खतरा

कोलेस्ट्रॉल से बचाव: स्वस्थ दिल के लिए जरूरी उपाय

ओट्स खाना उच्च कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ प्रभावी होता

High Cholesterol और माइक्रोप्लास्टिक इस प्रकार बढ़ाते है हृदय रोगों का ख़तरा

इन पत्तियों का रस खाली पेट पीना हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद

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High cholesterol को के लिए काफी फायदेमंद है ये चीज

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उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने के 5 सरल तरीके

5 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से उच्च कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करते हैं और हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं

हाई कोलेस्ट्रॉल के ये शुरुआती संकेत

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