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Health and Fitness Tips: पेट जलन और पेट दर्द की समस्या से है परेशान, तो अपनाए ये घरेलू टिप्स

Health and Fitness Tips: पेट जलन और पेट दर्द की समस्या से है परेशान, तो अपनाए ये घरेलू टिप्स

मिर्च मसाले का सेवन करने से पेट में जलन की या फिर गैस की समस्या पैदा हो जाती है. ऐसे में किचन में मौजूद कुछ चीजों का सेवन करने से आपको इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है

9 Sep 2021 5:46 PM GMT
Health and Fitness Tips: हफ्ते में दो बार खिचड़ी खानें से होता है वजन कम, होंगे अनेक स्वास्थ लाभ

Health and Fitness Tips: हफ्ते में दो बार खिचड़ी खानें से होता है वजन कम, होंगे अनेक स्वास्थ लाभ

वैसे तो खिचड़ी को देखकर हर किसी का मुंह बन जाता है लेकिन अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तो हफ्ते में दो दिन खिचड़ी खाना शूरू कर दें. जानें इसके फायदें

9 Sep 2021 3:29 AM GMT