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सेहत के खजाने से भरपूर है सूपरफूड चुकंदर, न्यूट्रिशनिस्ट ने गिनाए फायदे

नई दिल्ली: हमारे शरीर को रोगों से लड़ने के लिए कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स की जरूरत होती है, जो हमे अपने रोजाना के भोजन से नहीं मिल पाते। हमारी रसोई में ऐसी कई तरह की चीजें मौजूद हैं, जो हमारी सेहत...

Rice and Beetroot for Skin: चावल और चुकंदर से चमकाएं अपनी त्वचा

Rice and Beetroot for Skin: ये दोनों सामग्रियां स्किन को निखारने और उसे स्वस्थ बनाए रखने में मदद करती हैं। आइए जानिए कैसे चावल और बीटरूट आपकी त्वचा को चमकदार और साफ बना सकते हैंचावल और बीटरूट का...

Jamie's की चुकंदर और रिकोटा पास्ता रेसिपी

Beetroot: चुकंदर सेहत के साथ बालों और चेहरे के लिए भी फायदेमंद है

बनाएं स्वादिष्ट चुकंदर का चीला

Beetroot Rice: बच्चों के लिए दोपहर के भोजन में बनाएं सेहतमंद चुकंदर चावल

Rice and Beetroot for Skin: चावल और चुकंदर से चमकाएं अपनी त्वचा

Healthy Recipe: चुकंदर से बनाएं स्वादिष्ट चीला

Beetroot: सेहत के अलावा बालों और चेहरे के लिए भी है फायदेमंद

Beetroot:स्वास्थ्य और बालों के लिए है फायदेमंद

तीन तरीकों से बनाएं चुकंदर का फेस मास्क

Beetroot and Amla Juice :मोटापा होगा दूर, चुकंदर-आंवले का जूस पीना शुरू कर दें Beetroot and Amla Juice :मोटापा होगा दूर, चुकंदर-आंवले का जूस पीना शुरू कर दें

रोज सुबह एक गिलास आंवले और चुकंदर का जूस पिए

Breakfast Recipe: सुबह नाश्ते में खाएं आयरन से भरपूर चुकंदर का चीला