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Sugar सेहत की सबसे बड़ी दुश्मन
Life Style लाइफ स्टाइल : अगर आप फिट रहना चाहते हैं तो अपने आहार से चीनी और नमक को पूरी तरह हटा दें। कुछ लोग नियमित रूप से प्रतिदिन केवल दूध और चाय के साथ 3-4 चम्मच चीनी पीते हैं। इसके अलावा, अगर...
8 Aug 2024 11:28 AM GMT
Honey और गुड़ चीनी के सुरक्षित विकल्प
Life Style लाइफ स्टाइल : हाल के वर्षों में लोगों की जीवनशैली में काफी बदलाव आया है। जहां लोग तरह-तरह की समस्याओं और बीमारियों से पीड़ित रहते हैं, वहीं कुछ लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर काफी चिंतित...
7 Aug 2024 11:15 AM GMT
