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एक महीने में कम करें वजन जानिए कैसे
अगर आप डैश डाइटऔर मेडिटिरेनियन डाइट को एक साथ मिलाकर डाइट फॉलो करते हैं तो इससे अल्जाइमर जैसी बीमारी के होने का खतरा कम होता है।
19 May 2022 6:38 AM GMT
जानिए दूध पीने के अनेक फायदे
बच्चों से अक्सर कहा जाता है कि दूध पीने से ताकत आती है। लेकिन ये सिर्फ बच्चों को बहलाने के लिए कही गई बात नहीं है। दूध असल में पौष्टिकता का खजाना है,
13 April 2022 6:31 AM GMT