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रात में सोने से पहले करें ये योगासन, रात को अच्छी आएगी नींद

लाइफस्टाइल : नींद पूरी न होने या बार-बार जागने से लोग परेशान रहते हैं। स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है। अगर आप रात को अच्छी नींद नहीं लेते हैं तो इससे आपका अगला दिन खराब हो सकता है।...

महिला की मौत के बाद अधिकारी नींद से जागे

58 वर्षीय महिला की दुखद मौत के बाद अधिकारी नींद से जागे।नई सब्जी मंडी के पास शुक्रवार को सड़क पर बने गड्ढे के कारण एक महिला की जान चली गई।पीड़ित, जो स्कूटर पर पीछे बैठा था, सड़क पर क्षतिग्रस्त हिस्से...

बेहतर नींद के लिए 4 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियाँ

स्तन कैंसर अनुसंधान से पता चलता है कि नींद की कोशिकाओं को कैसे लक्षित किया जाए

नींद न आने की समस्या से हैं परेशान तो खाएं ये फल,अनिद्रा की परेशानी होगी दूर

हाई कोर्ट के जज और पत्नी नींद के कारण कार दुर्घटना में घायल हुए

रक्त परीक्षण नींद की कमी का पता लगाता है? नया अध्ययन कुछ अंतर्दृष्टि प्रदान करता है

नींद की कमी का पता लगाने के लिए वैज्ञानिकों ने डेवलप किया नया ब्लड टेस्ट

नींद में आरामदायक शब्द हृदय संबंधी गतिविधि को कर देते हैं धीमा

नींद की कमी और इसका आपके स्वास्थ्य पर प्रभाव

खर्राटों ने उड़ा दी है नींद,तो बदले डाइट में ये चीजें

ओडिशा के ओगेरपुर गांव में महिला की सोते समय हत्या कर दी गई, शव तालाब में फेंक दिया गया

नींद के कारण हो सकता हैं नुकसान, जानें कैसे?

 काम के बीच आती है नींद तो जरूर लें पावर नैप