Life Style लाइफ स्टाइल : दरअसल, फलियां खाना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। प्रोटीन सहित इनमें से कई पोषक तत्व विभिन्न प्रकार की फलियों में पाए जाते हैं जो शरीर के लिए अच्छे होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि उनमें से एक मसूर दाल है जो बेहतरीन और चमकदार त्वचा के साथ-साथ स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देने में मदद करती है। जी हां, लेंस फेस पैक के इस्तेमाल से त्वचा की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। यह पैक घर पर बनाना आसान है। ऐसे में कृपया मुझे बताएं कि मसूर की दाल से फेस मास्क कैसे तैयार किया जाए।
नींबू की दाल और एलोवेरा के साथ फेस मास्क: नींबू की दाल और एलोवेरा के फेस मास्क का उपयोग त्वचा की देखभाल के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, 4 बड़े चम्मच लाल मसूर की दाल लें और उन्हें रात भर भिगो दें। फिर अगली सुबह पीस लें. फिर इसमें एलोवेरा जेल और एक चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें. इस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। 15 मिनट बाद अपने चेहरे को पानी से धोकर साफ कर लें।
मसूर दाल, शहद फेस पैक: अपने चेहरे को अधिक चमकदार बनाने के लिए मसूर दाल और शहद फेस पैक का उपयोग करें। ऐसा करने के लिए आधा कप दाल को रात भर भिगो दें. फिर मैं अगली सुबह उठता हूं और इसे टुकड़े-टुकड़े कर देता हूं। एक चम्मच शहद मिलाएं. फिर चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 20 से 25 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे हल्के हाथों से मसाज करें और पानी से धो लें।
मसूरदाल, दूध और बादाम फेस मास्क: अगर आप कील-मुंहासों से परेशान हैं तो आप मसूरदाल, दूध और बादाम फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे करने के लिए सबसे पहले दाल में 4 बादाम और 1/2 कप दूध मिलाएं। - फिर सभी चीजों को पीसकर पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को अपनी गर्दन और चेहरे पर लगाएं, 5 मिनट तक मसाज करें और फिर इसे 20 से 25 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें। इससे कुछ ही दिनों में आपके चेहरे पर निखार आ जाएगा।