हेल्थ टिप्स Health Tips: बढ़ती धूप, गर्मी और पसीने की वजह से त्वचा पर रैशेज, एलर्जी और खुजली का होना आम बात है। स्किन एलर्जी होने पर व्यक्ति को त्वचा पर खुजली महसूस होने के साथ लाल दाने और चकत्ते भी पड़ने लगते हैं, जोकि धीरे-धीरे चर्म रोग का कारण भी बन सकते हैं। स्किन एलर्जी से निजात पाने के लिए लोग कई तरह की दवाओं और Cream का इस्तेमाल करते हैं लेकिन समस्या से छुटकारा नहीं मिलता है। अगर आप भी गर्मियां शुरू होते ही स्किन एलर्जी से परेशान रहने लगते हैं तो ये आयुर्वेदिक उपाय समस्या से छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं।
एलर्जी के कारण-
-ड्राई स्किन से त्वचा में एलर्जी
-पसीने में मौजूद बैक्टीरिया
-मौसम में बदलाव
-धूल मिट्टी के कणों के कारण
-जानवरों को छूने के कारण
-दवाओं का सेवन
-टैटू का स्किन पर बुरा प्रभाव
-किसी फूड के कारण
स्किन एलर्जी के लक्षण-
-स्किन पर लाल पैचेस
-खुजली होना
-फुंसी-दाने हो जाना
-स्किन पर दाने पड़ना
-रैशेज की समस्या
-जलन की समस्या
-छाले या पित्त होने की समस्या
स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक उपाय-
एलोवेरा और आम-
स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए आप आयुर्वेदिक औषधि Aloe Vera को कच्चे आम के गूदे के साथ मिलाकर इस्तेमाल करें। इस उपाय को करने के लिए एलोवेरा जेल के साथ आम के पल्प को मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को स्किन के उन हिस्सों पर लगाएं जहां आपको एलर्जी की समस्या हो रही है। इस उपाय को करने से स्किन एलर्जी, त्वचा में जलन, खुजली और सूजन से राहत मिलती है।
बर्फ का टुकड़ा-
स्किन एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए बर्फ का टुकड़ा भी एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। दरअसल, ड्राई स्किन की वजह से लोगों को एलर्जी की समस्या अधिक होती है। इस तरह की एलर्जी से बचने के लिए गर्मियों में बॉडी को अधिक से अधिक हाइड्रेट रखने की कोशिश करें। इसके अलावा अगर आपके चेहरे पर एलर्जी हो गई है तो प्रभावित हिस्से पर बर्फ के टुकड़े से मालिश करे।
कपूर और नारियल तेल-
स्किन रैशेज की समस्या से निजात पाने के लिए नारियल तेल और कपूर का इस्तेमाल भी किया जा सकता है। इस उपाय को करने के लिए नारियल तेल में कपूर पीसकर मिक्स करके मिश्रण को प्रभावित हिस्से पर लगाएं। दिन में 2 बार इस मिश्रण को संक्रमण वाली जगह पर लगाने से समस्या में आराम मिलता है।