Beauty Tips: चेहरे पर बढ़ती उम्र के निशानों से बचने के लिए आपको त्वचा का बहुत ख्याल रखना होगा। इस लेख में हम आपको स्किन केयर से जुड़ी कुछ जरूरी बातों के बारे में बताने जा रहे हैं।
माइल्ड क्लींजर शामिल करें
घर से निकलने के बाद हमारी त्वचा को सूरज की यूवी किरणों, धूल और बारिश समेत कई चीजों का सामना करना पड़ता है। अपनी स्किन केयर रूटीन में माइल्ड क्लींजर शामिल करें। इससे त्वचा से गंदगी और धूल आसानी से साफ हो जाएगी। हालांकि, ध्यान रखें कि माइल्ड क्लींजर आपकी स्किन टाइप के हिसाब से उपयुक्त होना चाहिए।
विटामिन सी क्रीम का इस्तेमाल करें
अगर चेहरे पर मुंहासे और काले धब्बे की समस्या है, तो चेहरे पर विटामिन सी क्रीम या सीरम लगाएं। सीरम त्वचा की बढ़ती उम्र को रोकने और काले धब्बे कम करने का काम करता है। बेहतर होगा कि सुबह चेहरा धोने के बाद ही चेहरे पर विटामिन सी क्रीम या सीरम लगाएं।
सनस्क्रीन लगाएं
सूरज की यूवी किरणों का हमारी त्वचा पर सीधा असर होता है। अगर आप धूप में बाहर जा रहे हैं, तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। स्किन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, कम से कम 30 एसपीएफ वाली सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।
चेहरे को स्क्रब करें
चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए चेहरे को साफ़ करना ज़रूरी है। इसके लिए चेहरे को स्क्रब करना ज़रूरी है। इससे त्वचा चमकदार दिखती है।