ब्यूटी टिप्स Beauty Tips: कोई भी महिला नहीं चाहती है कि वो 25 की उम्र में 30 की दिखें ऐसे में केमिकल वाले एंटी एजिंग क्रीम का इस्तेमाल करने से आप अपनी कोमल त्वचा को नुकसान पहुचा सकती हैं। इसलिए जरूरी है कि आप अपने किचन में ही मौजूद चीजों का इस्तेमाल करें और खुद को जवान बनाएं। लेकिन कैसे?आज हम आपको एक ऐसे फेस मास्क की रेसिपी के बारे में बताने वाले हैं, जिसे इस्तेमाल करने के बाद आपकी स्किन की बढ़ती उम्र का पासा ऐसा पलटेगा कि दिन ब दिन आपकी त्वचा और भी जवां होती जाएगी। तो अगर आप तैयार हैं तो आइए जानते हैं इन नुस्खे को तैयार करने का तरीका और फायदे।
चेहरे पर झुर्रियां क्यों पड़ती हैं?
आपने देखा होगा कि आजकल 25-30 साल के लोगों के चेहरे झुर्रियों से लटकते दिखते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी त्वचा में Collagen की कमी हो जाती है। कोलेजन एक ऐसा प्रोटीन होता है जो स्किन के स्ट्रक्चर को बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए जब इसकी कमी होती है तो हमारी त्वचा लटक जाती है।
एंटी एजिंग फेस मास्क बनाने की सामग्री
पानी- 1 कप
फ्लेक्स सीड्स- 2 चम्मच
चावल का आटा- 2 चम्मच
विधि-
सबसे पहले एक पैन को हल्की आंच पर गैस पर रखें और फिर उसमें 1 कप पानी डाल दें।
पानी के गर्म होने पर पैन में 2 चम्मच चावल का आटा और फ्लेक्स सीड्स डालकर अच्छे से पकाएं।
जब पैन में स्मूथ पेस्ट तैयार हो जाए तो गैस बंद कर दें और बैटर को एक बाउल में ठंडा होने के लिए रख दें।
अब आप इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट तक रखने के बाद फेस वॉश कर लें।
आप चाहें तो इस फेस मास्क को ज्यादा बनाकर 4-5 दिनों के लिए कांच के कंटेनर में स्टोर करके रख सकते हैं और इस्तेमाल कर सकते हैं।
राइस-फ्लेक्स सीड फेस मास्क के फायदे
आज ज्यादातर महिलाओं की यही समस्या है कि समय से पहले ही उनके चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगी हैं और वो अपनी उम्र से बड़ी दिखती हैं। ऐसे में अगर आप अपनी उम्र से बड़ा नहीं बल्कि छोटा दिखना चाहती हैं तो हमारे बताएं इस राइस-फ्लेक्स सीड फेस मास्क का इस्तेमाल कर सकती हैं।
इस फेस मास्क का उपयोग करने से आपकी त्वचा साफ होगी और निखार मिलेगा। इसके अलावा ये नुस्खा आपकी चेहरे से एजिंग साइन और फाइन लाइंस को दूर कर कोरियन महिलाओं जैसी ग्लास स्किन देने में भी मदद करेगा।
चेहरे पर राइस फेस पैक लगाने के फायदे
चावल में एंटी एजिंग गुण होते हैं, जो हमारी स्किन में कोलेजन को बूस्ट करने का काम करता है और चेहरे पर निखार लाने में मदद करता है। साथ ही चावल से बना फेस पैक और मास्क त्वचा पर जमे पुराने दाग-धब्बों को कम करने, पिगमेंटेशन को दूर करने और कील मुंहासों जैसी स्किन प्रॉब्लम को दूर करने में भी फायदेमंद होता है।
फ्लेक्स सीड्स से त्वचा को मिलने वाले फायदे
फ्लेक्स सीड्स जिन्हें अलसी के बीज कहा जाता है, ये हमारी सेहत के साथ-साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद विटामिन ई और Magnesium स्किन को डिटॉक्सिफाई करने में मदद करता है। साथ ही चेहरे पर पुराने स्कार्स को रिमूव कर स्किन को स्पॉटलेस फ्री बनाने के लिए भी फायदेमंद होता है।