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Breakfast: नाश्ते में दूध के साथ खाएं मखाना, हड्डियों का दर्द और कमजोरी होगी गायब, ऐसे तैयार करें रेसिपी

Breakfast: सुबह नाश्ते में मखाना और दूध खाने से शरीर को भरपूर एनर्जी मिलती है। मखाना और दूध प्रोटीन, विटामिन और कैल्शिय से भरपूर हेल्दी ब्रेकफास्ट है। इस नाश्ते को आसानी से बनाया जा सकता है। आप दूध...

Assam : नागांव में बाघ की खाल और हड्डियों के साथ दो लोग गिरफ्तार

GUWAHATI गुवाहाटी: गुवाहाटी सीमा शुल्क विभाग की तस्करी विरोधी इकाई ने सोमवार रात असम के नागांव-होजाई सीमा के नीलबगान गांव से बाघ की खाल और हड्डियों के साथ दो कथित वन्यजीव तस्करों को गिरफ्तार...

रेसिपी: बेजान हड्डियों में जान डाल देगा रागी चीला, मिलेगा भरपूर कैल्शियम

बेहद छोटा दिखने वाला यह बीज हड्डियों को मजबूत बनाता

Health: दिखने में बहुत छोटा होता है ये बीज, हड्डियों को बनाता है स्टील जैसा मजबूत

मजबूत और Healthy हड्डियों के लिए रोजाना खाएं ये गैर-डेयरी पदार्थ

Dry fruit के लड्डू खोखली हड्डियों में भर देते हैं जान

Lifestyle: हड्डियों की मजबूती करने के लिए रोज़ाना करें यह एक्सरसाइज

Health Tips: हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए रोज 15 मिनट करें ये एक्सरसाइज

जाने हड्डियों के साथ किस अंग के लिए जरूरी है calcium

Health Tips: अंजीर और खजूर से बना लड्डू खोखली हड्डियों में भर देगा जान

Lifestyle: हड्डियों को मजबूत और आंखों को तेज रखने के लिए रोज़ाना खायें यह फूड्स

Life Style : दूध में भिगोई किशमिश कमजोर हड्डियों को नई जिंदगी देती

Health tips: हड्डियों के दर्द में रामबाण है इस फल का जूस