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ऐसे करें स्ट्रेच exercises साइज, कंधों की जकड़न से मिलेगी राहत

स्ट्रेचिंग व्यायाम stretches exercises: गलत पोश्चर और कम्प्यूटर, मोबाइल लगातार कई घंटों तक चलाने की वजह से कंधों में जकड़न महसूस होती है। जिसकी वजह से गर्दन से लेकर पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द...

Life Style : स्ट्रेच मार्क्स का मिटाना चाहते हैं नामों-निशाम, तो घरेलू नुस्खों का करें इस्तेमाल

Life Style लाइफ स्टाइल : वेट लॉस करने के बाद या फिर अन्य शारीरिक परिवर्तन के कारण महिलाएं और पुरुष दोनों के ही शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स नजर आने लगते हैं, जो उनके सामने एक समस्या बनकर खड़ी हो जाती...

चेन्नई में एलीफैंट गेट आरओबी का एकतरफ़ा हिस्सा नियमित यातायात के लिए फिर से खोल दिया गया

अंडे के उपयोग से पाए स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा

स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में कुछ फूड्स, आपके बेहद काम आ सकते हैं