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भारत में बड़ी संख्या में डिप्रेशन और एंग्जायटी का सामना कर रही हैं ट्रांस वुमन: शोध
नई दिल्ली: एक शोध में यह बात सामने आई है कि भारत में ट्रांस महिलाओं को डिप्रेशन, गंभीर चिंता और आत्महत्या करने जैसे विचारों से जूझना पड़ता है। जॉर्ज इंस्टीट्यूट फॉर ग्लोबल हेल्थ इंडिया के शोधकर्ताओं...
25 Nov 2024 8:57 AM GMT
yoga: रोजाना 10 मिनट करें ये योगासन, तनाव और चिंता जैसी समस्याएं होंगी दूर
yoga: योग न केवल शरीर को लचीला और मजबूत बनाता है, बल्कि मन को शांत और तनावमुक्त भी करता है। इसलिए यहां हम कुछ ऐसे योगासन बताने वाले हैं, जो तनाव को कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं।तनाव कम करने के...
19 Nov 2024 5:09 AM GMT
yoga: डिप्रेशन और एंग्जाइटी से पाना चाहते हैं छुटकारा तो रोज़ाना करें ये योगासन
9 Sep 2024 2:10 AM GMT