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Eye Tips: आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना करें ये काम

Eye Tips: आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए रोजाना करें ये काम

Eye Tips आँखों के लिए टिप्स: इन दिनों ज्यादातर लोग कंप्यूटर स्क्रीन के सामने अपना ज्यादा समय बिताते हैं। मोबाइल या कंप्यूटर की स्क्रीन पर लंबे समय तक काम करने से आंखों पर तनाव और दबाव बढ़ सकता...

6 Aug 2024 1:57 PM GMT
Yogasana: रोजाना करें ये योगासन ब्लड सर्कुलेशन रहेगा परफेक्ट

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Yogasan योगासन: किसी भी व्यक्ति के शरीर और त्वचा में उम्र के साथ बदलाव आना स्वाभाविक है। लेकिन त्वचा पर समय से पहले होने वाले कुछ बदलाव जैसे झुर्रियां, महीन रेखाएं और काले धब्बे बढ़ती उम्र का...

6 Aug 2024 12:52 PM GMT