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Lifestyle: आंखों पर भी चढ़ गया है चश्मा, तो रोज़ाना करें यह योगासन

आंखों में सूखापन और खुजली भी होती है

Lifestyle: पीरियड्स में होने वाली हैवी ब्लीडिंग से हैं परेशान, इन योगासन से मिलेगा आराम

लाइफस्टाइल: पीरियड्स के दौरान होने वाली हैवी ब्लीडिंग से ज्यादातर महिलाएं परेशान रहती हैं। महिलाओं को होने वाली ये हैवी ब्लीडिंग ना सिर्फ उनके शरीर में आयरन की कमी बल्कि कमजोरी, चक्कर आना और कई...

डिप्रेशन और चिंता से मुक्ति चाहते हैं तो रोजाना करें ये योगासन

योग: अगर आप भी पहनते हैं चश्मा तो ये योगासन बढ़ाएगा आपकी आंखों की रोशनी

Lifestyle: घुटनों के दर्द से हैं परेशान, यह योगासन दिलायेंगे निजात

yogasana: घुटन भरी हवा में सांस लेना हो जाता है मुश्किल, रोजाना करें ये योगासन

Weight Loss : वजन कम है तो ये योगासन अपनाएं

Yoga Tips: स्लिप डिस्क की समस्या से ये योगासन दिलाएंगे राहत

Yoga: हर रोज 10 मिनट करें ये योगासन, सेहत और नींद दोनों के लिए है बेस्ट

Lifestyle: यह योगासन बुजुर्गों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं

Lifestyle: सेहत और नींद के लिए रोज़ाना 10 मिनट कीजिये यह योगासन

Lifestyle: यह योगासन हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिये किसी रामबाण से कम नहीं

yoga: ये योगासन आपकी आंखों की रोशनी को तेज कर देगा, आजमाएं आज से ही

Lifestyle: हाइपरएसिडिटी होने पर करें ये योगासन