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Neck and back pain yoga: जानिए कैसे ये योगासन करने में गर्दन और पीठ दर्द से मिलेगी राहत

Neck and back pain remedy : गर्दन में दर्द होना बहुत आम है और इसके कई कारण हो सकते हैं. इनमें रोजाना की ऐसी गतिविधियां शामिल हैं जिनमें खराब पॉश्चर या अपने सिर को एक ही स्थिति में रखने की आदत शामिल...

Yogasanas: वजन कम करने और खूबसूरती को बढ़ाने करें ये योगासन

Yogasanas: आधुनिक समय में जीवनशैली के बिगड़ने से शारीरिक physical और मानसिक बीमारियों का खतरा रहता है। बहुत से लोग पूरा दिन एक ही जगह बैठे रहते हैं, स्क्रीन के सामने बैठकर काम...

Yoga Tips: गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान हो तो करें ये चार योगासन

Lifestyle: रोज़ाना करें ये 5 योगासन, फोकस और कंसंट्रेशन बढ़ेगा

Yogasanas: घंटों बैठे रहने से झुक गए हैं कंधे करें ये योगासन

Lifestyle: खट्टी डकार और पेट में भारीपन से है परेशान, इन तरीकों से पायें छुटकारा

Health Tips: थॉयराइड से परेशान हैं, तो रोज करें यह 4 योगासन, मिलेगा आराम

Yoga Day 2024: जानिए कौन कौन से योगासन करने से बढ़ती है हाइट

Health Tips: आप हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करना चाहते हैं तो करें ये 2 योगासन,मिलेगा आराम

Health Tips: महिलाएं रोज खड़े होकर करें ये 4 योगासन, रहेंगी फिट और स्वस्थ

YOGA FOR DIABITIES SUFFERING PEOPLE:करिये इन योगासन को और करिये अपनी दियबीटीएस वाली परेशानी दूर

डिप्रेशन में ये योगास किसी टॉनिक से कम नहीं हैं ये योगासन, करें अभ्यास

5 आसान योगासन का स्वास्थ्य लाभ

थकान और कमजोरी होने पर करें ये 3 योगासन