- Home
- /
- योग
You Searched For "योग"
योग की बदौलत अस्थमा से पीड़ित वयस्क आसानी से सांस ले सकते हैं: अध्ययन
वाशिंगटन: एक अध्ययन में पाया गया कि अपने फेफड़ों की कार्यक्षमता में सुधार करने के इच्छुक अस्थमा रोगियों के लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यायाम योग और श्वास व्यायाम के साथ-साथ हृदय संबंधी प्रशिक्षण थे। शोध, जो...
13 Aug 2023 12:12 PM GMT
अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए वरदान है एरोबिक और योग, शोध में खुलासा
बीजिंग: एरोबिक प्रशिक्षण और योग अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए वरदान है। एक नए शोध से यह बात सामने आई है। रिसर्च में बताया गया है कि एरोबिक और योग क्रियाओं को नियमित रूप से करने से फेफड़ों में सुधार...
11 Aug 2023 12:12 PM GMT
क्या आप भी स्वस्थ रहने के लिए करते हैं योग, रखें इससे जुड़ी इन 10 बातों का ध्यान
11 Aug 2023 9:46 AM GMT
ढीले ब्रेस्ट को टाइट करने के लिए करें ये योग, एक्सपर्ट से जानें करने का सही तरीका
9 Aug 2023 9:23 AM GMT
भारतीय सेना के पर्वतारोहियों ने माउंट कुन-नून पर चढ़ाई की, 7,103 मीटर की ऊंचाई पर योग किया
6 Aug 2023 12:22 PM GMT
सुखद नींद पाने के लिए सोने से पहले करे शीतकारी प्राणायाम, जाने इसके और फायदे
31 July 2023 4:04 PM GMT
कई लोगों के तकलीफ का कारण हैं स्लिप डिस्क, राहत पाने के लिए करें ये 6 योगासन
28 July 2023 11:28 AM GMT