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Yoga Tips: आंखों में दर्द और जलन से हैं परेशान तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: आंखों में दर्द और जलन से हैं परेशान तो करें इन योगासनों का अभ्यास

Yoga Tips: आंखों की सेहत को बेहतर बनाने के लिए योगाभ्यास की आदत डालें। आंखों की मालिशआईब्रोज की मसाज करने से भी आंखों की मालिश होती है। आंखों की मालिश करने के लिए आंखों के नीचे उंगलियों से मसाज करें।...

8 Feb 2025 5:28 AM GMT
केंद्रीय अभिलेखागार: कभी सैन्य छावनी, अब केरल के इतिहास का खजाना

केंद्रीय अभिलेखागार: कभी सैन्य छावनी, अब केरल के इतिहास का खजाना

तिरुवनंतपुरम के ऐतिहासिक पूर्वी किले के भीतर कोट्टाक्कम में स्थित केंद्रीय अभिलेखागार, दस्तावेजों का एक भंडार मात्र नहीं है - यह केरल के अतीत का जीवंत इतिहास है। प्राचीन रोमन आंगन घर की शैली में...

8 Feb 2025 5:28 AM GMT