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आंत के कैंसर को दूर रखने के लिए फोलेट से भरपूर पालक और ब्रोकोली खाएं
लंदन: एक अध्ययन के अनुसार, फोलेट से भरपूर पालक, पत्तागोभी और ब्रोकोली जैसी हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से कोलोरेक्टल कैंसर के खतरे को कम करने में मदद मिल सकती है।फोलेट विटामिन बी9 का एक प्राकृतिक रूप...
1 Dec 2023 2:29 PM GMT
बच्चे को 'तेज़ और इंटेलीजेंट' बनाने के लिए करे ये उपाय
नई दिल्ली। Brain Food: ज़िंदगी के शुरुआती साल आपकी पूरी सेहत के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। आपको इस दौरान जो कुछ खिलाया जाता है, वह सब बुढ़ापे तक काम आता है। खासतौर पर बच्चे के दिमाग की सेहत के लिए कुछ...
10 Oct 2022 11:57 AM GMT
प्याज का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद, जानिए प्याज के रस के 8 फायदे और 3 नुकसान
24 May 2022 4:16 AM GMT
इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर स्वास्थ्य संबंधी कई तरह की समस्याओं के लिए फायदेमंद है, पालक
26 Dec 2021 2:56 AM GMT
